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Archive for the 'adattogeno' Tag

Stanchezza primaverile: combattila con la Rhodiola rosea

La Rhodiola rosea, conosciuta anche come radice d’oro o radice artica, è una pianta utilizzata da tempo nelle medicina tradizionale e popolare dell’Europa dell’Est e dell’Asia per la sua capacità di favorire le normali funzioni del sistema nervoso e di sostenere l’organismo nell’adattamento a condizioni particolarmente stressanti. La Rhodiola è considerata una pianta adattogena, in […]

Ginseng, il re delle piante adattogene

Il Ginseng è una radice proveniente dall’Oriente dove è considerata a tutti gli effetti un rimedio contro ogni male. Esistono diverse varietà di questa radice: Ginseng americano, cinese, vietnamita, giapponese e siberiano(chiamato eleuterococco). Il Panax Ginseng  è il più studiato ed utilizzato e viene considerato il re delle piante adattogene. ►Proprietà: Stimola il sistema immunitario, […]

Combattere lo stress con le piante adattogene

Si definiscono adattogene  le sostanze in grado di aumentare la resistenza dell’organismo a stress di varia natura, sia fisici che psicologici. Sono diverse le piante che contengono sostanze con tali proprietà, l’utilità di questi composti consiste proprio nella loro capacità di aiutare l’organismo a combattere le situazioni di affaticamento maggiore migliorando la performance fisica e […]