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6 tipi di bevande vegetali: quale scegliere

Le bevande vegetali (o latte vegetale) possono essere utilizzate in alternativa al latte vaccino per una colazione tradizionale o nella preparazione dei cibi e dei dolci. Come per il latte vaccino, il consumo dovrebbe essere moderato (125-250 cc al giorno). Meglio preferire le bevande Bio e consumarle al naturale, cercando di limitare i prodotti con […]

Bevande vegetali: come farle in casa con ChufaMix

Chi non beve latte vaccino e preferisce fare colazione con le bevande vegetali si orienta nella scelta considerando due fattori: il gusto e le etichette nutrizionali. Per quanto riguarda il gusto c’è chi preferisce la bevanda di soia o di avena, chi il latte di mandorla, quello di cocco o di riso. Tuttavia, anche se le bevande […]