Chi non ama il caffè per il suo gusto inconfondibile e per la carica unica che riesce ad infondere sorso dopo sorso? A volte però siamo costretti a limitare o ad abbandonare l’assunzione di caffè. Ecco allora alcune alternative che, sebbene non sostituiranno l’amato caffè, non vi faranno rimpiangere la classica tazzina del mattino: 1) Caffè di […]
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Golden milk: ecco la ricetta
Il Golden milk è una bevanda dal colore acceso e dal sapore delizioso, realizzata con pochi ma salutari ingredienti. Questa fantastica bevanda, oltre a portar con sé tutti i principi attivi della curcuma, è particolarmente indicata per chi ha problemi e dolori articolari e per chi ha bisogno di migliorare l’elasticità e la tonicità di tutto il […]
I benefici della curcuma: scopri questa spezia orientale
La curcuma è una spezia originaria dell’Asia meridionale, India e Indonesia. Il nome “Curcuma” deriva dalla parola persiana-indiana Kour Koum, che significa zafferano; infatti è conosciuta anche come Zafferano delle Indie. Non bisogna confondere la curcuma con il curry. Il curry è un insieme di spezie tra cui vi è anche la curcuma che si […]
