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La dieta Dukan: perdere peso in 4 fasi

La dieta Dukan è un regime alimentare che non prevede di pesare i cibi e di calcolarne le calorie. Inoltre consente di consumare in piena libertà un certo numero di alimenti comuni. È un programma di dimagrimento fondato su regole che si riuniscono in quattro regimi consecutivi: i primi due costituiscono la fase di dimagrimento […]