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Magnesio: 5 buoni motivi per prenderlo

Gli specialisti della salute hanno sempre sottolineato l’importanza di includere adeguate quantità di vitamine e minerali nella nostra dieta quotidiana. Tra questi Zinco, Calcio e Magnesio sono tre minerali essenziali per una buona salute. Il magnesio (Mg) è uno dei minerali più abbondanti dell’organismo dove svolge numerose funzioni vitali. Ecco 5 buoni motivi per prenderlo: […]