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Archive for the 'stress' Tag

La coppettazione: prevenzione e cura delle patologie con la medicina tradizionale cinese

Cos’è la COPPETTAZIONE La coppettazione è una tecnica molto antica della Medicina Tradizionale Cinese (280 D.C.). Nei Testi Antichi è scritto che “ Nelle coppette vi è associazione di aria e di fuoco, esse espellono il vento nocivo, considerato agente patogeno e quindi causa di malattia”. Il vento può essere inteso sia come il vento esterno, […]

Stress psicofisico: come riconoscere i sintomi

Chi non ha mai pronunciato la fatidica frase: “Oggi mi sento stressato” ? Lo stress psicofisico è ormai parte integrante della nostra vita poiché oggi le nostre giornate sono caratterizzate da ritmi davvero elevati visti gli orari di lavoro, i mille impegni e le numerose preoccupazioni quotidiane. Lo stress nasce da una risposta del  nostro […]

Stanchezza primaverile: combattila con la Rhodiola rosea

La Rhodiola rosea, conosciuta anche come radice d’oro o radice artica, è una pianta utilizzata da tempo nelle medicina tradizionale e popolare dell’Europa dell’Est e dell’Asia per la sua capacità di favorire le normali funzioni del sistema nervoso e di sostenere l’organismo nell’adattamento a condizioni particolarmente stressanti. La Rhodiola è considerata una pianta adattogena, in […]