Ucci ucci, sento odore sgradevole di piedi…

Il problema dell’odore sgradevole dei piedi è molto diffuso e si accentua in modo particolare durante l’estate a causa dell’aumento della sudorazione dovuta al caldo. Spesso indossiamo scarpe chiuse tutto il giorno e quando la sera liberiamo finalmente i piedi dalle calzature l’odore sgradevole può rappresentare un fastidioso problema e creare situazioni imbarazzanti…… Ci sono però una serie di … Leggi Tutto

5 consigli per depurare il fegato:

Vizi e stravizi sono all’ordine del giorno in estate, ammettiamolo,  perché trasgredire ci fa sentire davvero in vacanza! Al ritorno però possiamo sentirci “appesantiti”, diciamo così!

Urge un piano d’attacco per tornare in forma. La prima cosa da fare  è depurare il fegato, ovvero disintossicarsi aiutando il fegato ad eliminare le scorie (ora facciamo riposare lui!) .

Ecco  5 Leggi Tutto

Il Glutatione: l’incubo dei raricali liberi!

Cos’è?

Il Glutatione è un potente antiossidante che impedisce la formazione dei radicali liberi, principali responsabili dell’invecchiamento cellulare e dei danni al nostro organismo.

Che funzione ha?

Il Glutatione svolge una azione anti-invecchiamento e disintossicante. Mantiene sano e giovane il sistema circolatorio poiché impedisce ai radicali liberi di attaccare e danneggiare il collagene prevenendo la formazione di rughe e la … Leggi Tutto

Centrifugati di frutta e verdura

Cosa sono i centrifugati? I centrifugati sono dei veri e propri “concentrati” di vitamine, minerali e antiossidanti. Essendo sano e nutriente, il centrifugato può rappresentare una gustosa merenda ma anche un originale cocktail da offrire agli amici come aperitivo! Possiamo centrifugare sia la frutta che la  verdura, oppure unire insieme le due cose ed ottenere risultati davvero deliziosi!

Per prima … Leggi Tutto

Perchè usare una protezione solare

Estate, sole, mare e aria di vacanza! Stendersi sul lettino a prendere il sole è un piacere. Alcuni di voi potrebbero preferire un pomeriggio in piscina o magari la quiete del proprio giardino. Di sicuro il sole non mancherà, perciò è d’obbligo usare una protezione solare.

Lo so…. La maggior parte di voi vuole abbronzarsi subito e quando si … Leggi Tutto

Cosa sono i raggi UVA e UVB?

Spesso vi sentite dire “Questa crema solare protegge sia dai  raggi UV-A che dai raggi UV-B”…. Qualcuno di voi potrebbe chiedersi: “Cosa sono i raggi UVA e UVB?!! Che differenza c’è tra i due? E’ una caratteristica importante per la crema?!!”…

La risposta è questa:

I raggi UV-B  non riescono ad attraversare l’epidermide. La loro azione è immediata e si … Leggi Tutto

Benvenuti sul blog di Naturalmentefarma

Ciao a tutti e benvenuti nel mio blog!

Ho deciso di creare un piccolo spazio dedicato alla salute dove potete venirmi a trovare quando volete, potete leggere gli articoli che vi incuriosiscono e partecipare attivamente al blog con commenti e domande.

Ho seguito diversi corsi di medicina naturale e mi piacerebbe condividere con voi quello che ho imparato, perchè la … Leggi Tutto